Uzun bir aradan sonra herkese merhabalar,
İş yoğunluğu, twitter aşkı derken bloğumla uzun zamandır ilgilenmediğim aklıma geldi. E craft çalışması yapmaya da zaman bulamadım ki ne paylaşayım??? Buldum işte buldummmm yaz geliyor ve bendenizde biriken can simidi için ne yapmayı planladığımdan bahsedeyim dedim.
Geçen yaz blog dünyasını kasıp kavuran Dukan diyetine henüz başlayamamıştım ki o artık doktor değil :)) Kitabını geçen sene aldım ancak kendimi bu diyeti yapmak için hiç hazır hissetmedim. Meyve yiyememek ancak bolca et tüketmek her defasından cesaretimi kırmıştı, iyi ki de kırmış...
Peki ne yapıcam da zayıflıycam? Bu akşam iş çıkışı spora kayıt yaptırdım. Zuzum ve cmt günü başlıyoruz. Hemde evimize yürüme mesafesinde (1-2 dakikada ulaşabileceğim yakınlıkta) Eğer minnoş göbeğimden kurtulabilirsem yaptıklarımı sizinle paylaşırım.
Şimdilik minik bir tarif vererek yazımı sonlandırayım.
Zencefilli Limonata
Malzemeler:
2 adet limon
1 tutam toz zencefil ya da rendelenmiş taze zencefil
Bir kaç yaprak taze nane
1 çay kaşığı bal
1 litre su
Hazırlanışı
Limon kabuklarını rendeleyin ve limonları sıkın. Nane ve limon kabuklarını rondodan geçirin. Limon suyuna bal, zencefil ve rondodan geçirilen karışımı ilave edin. 30 dakika bekletin ve süzün. 1 litre su ile karıştırın. Bir şişe içinde buzdolabında soğutarak içebilirsiniz.
