06 Şubat 2017

Madem Pazartesi Haydi Diyete Başlayalım


Bir ay sonra bahar geliyor e ardından da yaz. Kilo vermeye başlayalım o zaman. Klasik pazartesi başlayıp salı günü biten diyetlerden olmasın ama...

Hatta adına diyet de demeyelim, daha sağlıklı yaşamaya karar verdik diyelim. Akşam tv karşısında abur cubur atıştırmak yerine aşağıdaki görselde olduğu gibi kalorisi düşük, görünümü iştah açıcı tabaklar hazırlayalım. Dolmalık biberin içine yoğurt koymakta güzel bir fikir, fazladan bulaşıkta çıkmamış olur. Var mısınız sağlıklı yaşamaya?


Hiç yorum yok: